Este Sábado se disputó el triatlón de Banyoles, uno de los más bonitos dle ciruicto catalán de triatlón. El tramo de natación, de 1500 metros, igual un poco más, fue muy bien, saliendo por delante de gente que suele sacarme tiempo en este segmento. Salí del agua en la posición 13.
Al empezar la bici tenia un grupito a 100 metros, que con la ayuda de un grupo de 3 que me cogió por detrás los coguimos en el km 20 del circuito. se formó un grupo bastante numeroso y más cuanda a 3km del final entraron por detrás otro grupo más. Por delante solo teníamos a Xavier Torrades y Francisco Pontano, ya que un grupo de 3 se había confundido en el circuito de bici.
Es decir, si corría bien podía estar en los 5 primeros. Pero al bajar de la bici ya sabía que no era mi día, estaba cansado y no tenía fuerzas. Mas que correr me arrestré e hice 46′ en el ultimo parcial. Acabé el 49º y totalmente agotado.
El día siguiente corrí la marxa popular de Flaçà, me levanté bastante cansado, pero pensé que era por el tute del día anteiror. Llegué primero con un tiempo de 38′, no es un gran tiempo pero la carrera es bastante dura. A parte notaba que no tenía fuerzas para apretar más.
Al finalizar la carrera todavía me encontraba peor y ahora estoy con anginas y antibiótico. Esta semana voy a descansar y si el domingo ya me encuentro mejor iré a Poblenou para hacer un rodage tranquilo.
La mañana de Poblenou organizamos un pequeño tri con el club Runnersworld
06:45: 50 km bici
09:30: cursa del Poblenou
11:30: natación el la playa de la Mar Bella
Encara no ser si fer el garmin o no!!!!!!1
No es un traitlo que em faci molta ilusió de fer. Pero al estar davant la botiga,…….. si vas tu jo vaig!!!!!!!!!